Kurs og workshops

Ta plass!

Spesialdesignet program for kvinner som ønsker å ta verden med storm, ha innflytelse og ubetinget tro på seg selv

• Uansett hva livet byr på
• Uten å la seg vippe av pinnen
• Uten å underselge sin kompetanse og verdi
• Og kjenne seg trygg, tøff og tydelig i krevende situasjoner

Les mer om Ta Plass!-programmet her

F*ckings Feedback

Fra konfliktsky til Feedback-frelst

• Kunsten å gi og motta feedback med verdi
• Lær å håndtere kritikk
• Hva skiller god feedback fra dårlig feedback
• Gå fra å frykte feedback til å be om det
• Spill deg selv og andre gode, en vinn-vinn effekt

Meld deg på Feedbackkurs her

Presentasjonstrening

Med lave skuldre, passion og glimt i øyet

• Vekk med sceneskrekken, egoet og forventningspresset
• Opplev følelsen av å bli tryggere og mer komfortabel på scenen
• Her får du praktisert både det fysiske og mentale, før du skal presentere
• Du lærer å erstatte stress og nervøsitet med trygghet og med troa på deg selv

Les mer om presentasjonstrening

Endring

Nå ditt mål steg for steg

Endring kan skje først når du bytter ut gamle tankesett og vaner. Først starter jobben med å få hjernen på lag, før ny adferd kan etableres.

Her får du jobbet steg for steg på veien mot målet ditt. Du forplikter deg, handler, lærer, justerer og feirer. Jeg heier på deg, utfordrer deg, lytter og stiller spørsmål underveis.

Feiling, læring og lekenhet er definitivt en del av denne prosessen! Har du kommet til det stedet hvor NOK ER NOK? Da er du klar for dette kurset!

Motivasjon, Mindset og Mestring

Når det blåser motvind og du trenger å finne fighteren i deg

Hva driver deg? Hva får deg til å gnistre? Er du avhengig av andres respons, eller har du den indre drivkraften som holder deg i gang?

Lær hvordan du kan finne og opprettholde motivasjon når du møter motstand. Bli bevisst dine triggere og bygg tankesettet som støtter deg, når du trenger det som mest.